Mişcarea fizică va ajuta digestia. Este foarte bine să ieşiţi afară la plimbare într-un ritm moderat, după masă, cu capul sus, umerii traşi înapoi.
Ellen G. White
Sfaturi pentru sănătate
-
23Apr
-
23Apr
Când vremea permite, cei care pot să facă acest lucru să se plimbe în aer liber în fiecare zi, vara şi iarna. O plimbare, chiar în timpul iernii, va fi mai benefică pentru sănătate decât toate medicamentele pe care medicii le pot prescrie.
Ellen G. White
Sfaturi pentru sănătateTags: iarna, medicamente, medici, plimbare, sanatate, vara, vremea